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新华读报|跑马拉松真的会损伤心脏吗?

来源:新华网 阅读量:14842 发表时间:2026-04-28 22:15:52   

跑马拉松真的会损伤心脏吗?近期发表在《美国医学会杂志·心脏病学卷》上的一项研究在对152名男性业余马拉松跑者进行为期10年的追踪后,得出结论:跑完全程42公里马拉松不会对心脏造成长期损害。

但专家也提醒,如果有人开始将跑马拉松作为目标,循序渐进的训练是必要的,更重要的是,要事先进行医学检查。

以上内容来自《参考消息》近日刊发西班牙《国家报》网站报道《跑马拉松不会对心脏造成长期损害》。

祝所有朋友都能跑得健康、跑得开心。

作者:罗兰、方亚东、张宝尹

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