润金安心胶囊该怎么吃？小小胶囊为啥可以缓解体力疲劳

人到中老年，太多身不由己。

你是不是也有过这种感觉——每天过的浑浑噩噩，一天经常在不经意间就过去了。

明明没干啥重活，却总觉得浑身没劲，下午三点眼皮直打架，经常躺一天也缓不过来？如果答案是”中了好几条”，那可能你的身体在提醒你：该补补了。

润金安心就是一个经动物实验评价，具有缓解体力疲劳保健功能的好东西。

润金安心的”底气”在哪？

润金安心的原料配方很干净，一共就四味：人参提取物、麦冬提取物、马鹿茸粉、刺五加提取物。辅料就是玉米淀粉和硬脂酸镁，没啥乱七八糟的添加。

它经动物实验评价，具有缓解体力疲劳的保健功能，属于国家批准的正规保健食品。

简单说就是——累了吃它，帮身体回回血。

四味原料各有什么来头？

人参提取物——大名鼎鼎的”百草之王”，传统养生里补气的代表选手，能帮助提升身体活力。

麦冬提取物——养阴润燥的老朋友，适合那些经常熬夜、容易口干舌燥的人。

马鹿茸粉——东北特产，传统上被认为能补益精气，是不少中老年人青睐的滋补食材。

刺五加提取物——长在东北林子里的”五加参”，民间早有”西有人参，东有五加”的说法。

这四味搭在一起，一个补气、一个养阴、一个温补、一个提神，算是互补了。

适合什么人吃？

经常感觉体力不支、容易疲惫的上班族、学业压力大的学生党、日常消耗比较大的运动爱好者，还有过了40岁感觉体力明显不如从前的朋友，都可以试试润金安心。

日常养生还要注意啥？

吃润金安心的同时，这几件事也别落下：

别老熬夜，尽量11点前躺下

每周动一动，出点汗就好，别逞强

饮食别太油腻，多吃点粗粮蔬菜

心态放平，别啥都往心里搁。